FUENTE DE INFORMACIÓN: Cartografía del Instituto Geográfico Nacional, visor Iberpix 4. FOTOGRAFÍA: iPhone 6s. ZONA: Entre las rías de Ares y Ferrol, Costa Ártabra, provincia de La Coruña. DESDE: O Bosque (Ares). CERCA DE: Ares, Redes, Mugardos, Puentedeume. ÉPOCA: agosto de 2019. Tiempo: sol y nubes. Tª: 18-23 ºC. TIPO DE RUTA: circular. NIVEL DE DIFICULTAD: moderada. Datos descargados de GPS iPhone 6s: Longitud: 19,59 km. Desnivel acumulado positivo: 421 m. Desnivel acumulado negativo: 421 m. Cota máxima: 190 m. Cota mínima: 7 m. Tiempo empleado: 2 h 43 min (con calma y paradas para fotos y para marcar waypoints). Tiempo en movimiento: 2 h. MATERIAL: bicicleta de montaña. AGUA: Se cruzan los ríos Baa (Sar), de Laraxe, do Castro y Sandeo (marcados con waypoint). TIPO DE FIRME: senderos, single-track, pista asfaltada, carretera.
ITINERARIO:
O Bosque – Mazaído – AC-0401 – Lavadero de Gaspar Vizoso, río Baixolo – Seselle – A Teupoeira (San Juan de Piñeiro) – Tubo del río Baa (Sar) – Cruce de la vía férrea – A Corredoira – Escuela Os Casais – O Catalán – Polígono de Vilar do Colo (Barallobre) – O Peón – Cruce de la AP-9 – O Val – O Pudrical – Batán – San Martiño de Porto – Camiño do Vinteún – Playa de la Magdalena (Cabañas) – Punta da Illa – Playa de Chamoso – Pena do Altar – Río do Castro – Rachabordos – Pereira do Covo – Playa Río Sandeo – Redes – Camiño da Seara – Mazaído – Playa de Sabadelle – A Chaira – Mazaído – O Bosque.
Descárgate la ruta y accede a más información (mapas, waypoints, altimetrías, fotos) en el siguiente enlace de Wikiloc:
O Bosque (Ares)-Vilar do Colo (Barallobre)-Camino de Santiago Inglés-Cabañas-Redes-O Bosque
EL ENTORNO:
Descubre más acerca de la zona en el siguiente enlace de nuestro blog:
El Golfo Ártabro
BIKE ARTABRORUM:
Descubre el Bike Artabrorum, la ruta costera de BTT más bonita del mundo, en el siguiente enlace de nuestro blog:
En bici por el Golfo Ártabro (Bike Artabrorum)
LA RUTA:
La ruta de hoy, circular, une 3 tramos de la Bike Artabrorum–EDR:
1) O Bosque (Ares) – Vilar do Colo (Barallobre):
Casi todo el tramo discurre por preciosos senderos. La parte más espectacular es el impresionante Tubo del río Baa (en le mapa del IGN, Sar). La dureza del track viene determinada por el trazado “rompepiernas”, con continuas subidas en las que se acumulan 215 m de desnivel acumulado positivo en menos de 9 km. Tiene rampas duras (ninguna imposible) y algún paso un poco técnico.
2) Vilar do Colo (Barallobre) – Playa de la Magdalena (Cabañas):
El recorrido es bonito, pero bastante urbano y con mucha pista asfaltada. Aún así, hay pequeños tramos de sendero muy hermosos. De especial belleza me parece el cruce del Rego de Laraxe a la altura de Batán.
Técnicamente no plantea ninguna dificultad, a excepción de un corto tramo (unos 25 m) muy cerrado de silvas a la salida de Vilar do Colo. Desde el cruce de la AP-9 es prácticamente todo bajada.
3) Playa de la Magdalena (Cabañas) – O Bosque (Ares):
Son 6 km absolutamente espectaculares. Una sucesión de estrechos senderos que discurren sobre el mar, en lo alto de un cortado de varios metros de altitud, abriéndose paso entre una exuberante vegetación. Abajo, una hermosa costa rocosa interrumpida por calas escondidas que, tapadas por la arboleda, apenas se dejan ver.
Técnicamente, el recorrido tiene sus dificultades: un par de rampas duras, la poca anchura del sendero que dificulta los giros, alguna raíz y zarza incómodas, 2 tramos de escaleras en los que hay que cargar con la bici y un tramo aéreo con caída al mar, que aunque lo han protegido con una especie de valla de cuerda, obliga a extremar las precauciones.
A continuación, resumimos la ruta en imágenes:
O Bosque.
Lavadero de Gaspar Vizoso, río Baixolo.
Aldea de Seselle.
Tramo Seselle – A Teupoeira (San Juan de Piñeiro).
Tramo Tubo del río Sar – A Corredoira.
Tramo Escuela Os Casais – O Catalán.
Tramo O Catalán – Polígono de Vilar do Colo (Barallobre).
Tramo Polígono de Vilar do Colo (Barallobre) – O Peón – Cruce de la AP-9.
Tramo AP-9 – O Pudrical.
Batán, cruce del Rego de Laraxe.
Tramo Batán – Playa de la Magdalena (Cabañas).
Tramo Playa de la Magdalena (Cabañas) – Punta da Illa – Playa de Chamoso.
Playa de la Magdalena (Cabañas). 
Escaleras de acceso al sendero. 
Mirador de la Playa de la Magdalena. 
Mirador de Punta da Illa. 
Punta da Illa. 
Al fondo, Redes (Punta da Illa). 
Vista panorámica desde Punta da Illa. 
Playa de Chamoso. 
Vista panorámica de Playa de Chamoso y Redes desde Punta da Illa. 
Escaleras de bajada a la Playa de Chamoso. 
Playa de Chamoso. 
Playa de Chamoso. 
Playa de Chamoso.
